Tipy pre prevenciu: Ako na bolesť chrbta pri ischias

Ak sa chcete vyhnúť problémom s chrbtom, najlepšie je udržiavať vašu chrbticu stále v dobrej kondícii. Keď sa objaví bolesť ischias, v akútnej fáze pokoj na lôžku môže poskytnúť dočasnú úľavu. Obvykle však nepomôže k rýchlejšiemu alebo dlhodobejšiemu zotaveniu. Odborníci odporúčajú zostať aktívni a pokračovať v každodenných činnostiach, na ktoré človek stačí, aby sa príznaky […]

zobraziť článok ➔

Bolesť pri ischias: Čo je dobré vedieť

Prudká vystreľujúca bolesť chrbta, ktorá sa prejavuje spravidla náhle v dôsledku prudkého pohybu, prechladnutia, preťaženia chrbtice, ale aj z celého radu závažnejších príčin môže byť príznakom nepríjemného ischiase. Bolesti postihujú staršie i mladšie vekové generácie a sú jedným z veľmi častých dôvodov pracovnej neschopnosti. Ischias, niekedy tiež lumbago, ústrel, ľudovo „houser či hexenschus“ sú popisné […]

zobraziť článok ➔

Pohybom k zdraviu: Stavte na chôdzu

Telesná aktivita pomáha udržovať v kondícii kosti, kĺby a svaly. Najprirodzenejším a najzákladnejším pohybom človeka je chôdza, ktorej potenciál je pre dobrý zdravotný stav rozsiahly. Viete, aké benefity prináša? Súčasné štatistiky uvádzajú, že viac ako polovica českej dospelej populácie nedosahuje odporúčanú úroveň pohybovej aktivity. Nedostatok pohybu tak môže viesť k pohybovým ťažkostiam, vzniku nadváhy a […]

zobraziť článok ➔

Vápnik a horčík: základ správnej stavby kostí

Kosť je pevná ako oceľ a zároveň ľahká ako hliník. Je zásobárňou dôležitých minerálnych látok a miestom, kde sa tvoria nové krvné bunky. Jedny z kľúčových minerálov pre ich správny a zdravý vývoj sú vápnik a horčík. Kosť sa vyvíja už od vnútromaternicového vývoja z väziva a chrupavky. Procesom osifikácie alebo kostnatenia dochádza k ukladaniu […]

zobraziť článok ➔

Čo je dobré vedieť o chrbtici

Chrbtica ako centrálna osa ľudského tela je dômyselná a doslova fascinujúca štruktúra, ktorá plní rad dôležitých funkcií. Svojím usporiadaním prepája rôzne časti pohybového aparátu a umožňuje nám realizovať pohyb, nesie váhu nášho tela a vytvára ochranné prostredie pre chrbticovú miechu. Pozrime sa na niektoré fakty a zaujímavosti. Chrbticu tvorí 33 až 34 prstencovitých kostí – […]

zobraziť článok ➔

Čaká vás cestovanie? Vyhnite sa bolesti chrbta!

Leto a s ním spojený čas dovoleniek a cestovania sa naplno rozbieha. Len máločo však dokáže dovolenku alebo výlet pokaziť rýchlejšie ako boľavý chrbát, kĺby alebo krk. Niekoľko jednoduchých rád vám ukáže, ako bolesti predísť a svoj zaslúžený čas voľna a oddychu si v pokoji a bez obáv užiť. Cestujte pohodlne Cestovanie na dovolenku či […]

zobraziť článok ➔

Prečo je prirodzené zakrivenie chrbtice „S“

Od detstva počúvame, aby sme „sedeli rovno“ alebo „stáli rovno“, ale prirodzený tvar chrbtice je vlastne krivka. Keď sa pozrieme na chrbticu od krížovej oblasti k spodnej časti lebky, tvorí tvar písmena „S“. Chrbtica je pevným a zároveň pohyblivým pilierom celého tela, ktorá nesie hlavu a udržuje trup vo vzpriamenej polohe. Zároveň umožňuje otáčanie a […]

zobraziť článok ➔

Sledovanie parametrov pre vašu úspešnú liečbu

V EuroPainClinics sa pacienti stretávajú so zdravotnými dotazníkmi, ktoré sú prínosnými nástrojmi pre celkový liečebný proces pacienta a pre evidenciu úspešnosti liečby. Pomocou dotazníkov sledujeme kľúčové ukazovatele, ktorými sú predovšetkým intenzita bolesti a kvalita života pacienta. Pacient v dotazníkoch poskytuje užitočné informácie o svojom aktuálnom zdravotnom stave, o tom, ako sa reálne cíti a ako […]

zobraziť článok ➔

Spoznajte výhody intervenčnej liečby bolesti

Pre pacienta s bolesťou chrbta je pred každým zákrokom či operáciou kľúčové zváženie všetkých možností a hľadísk. Spoznajte hlavné výhody miniinvazívnych a endoskopických výkonov, ktoré v EuroPainClinics poskytujeme. Ich prednosťou je najmä šetrnosť, kratšia dĺžka trvania výkonov, menšie riziko pooperačných komplikácií aj rýchlejšia rekonvalescencia. Nižšie riziko poškodenia nervov a tkanív Vďaka šetrnému charakteru výkonov dochádza […]

zobraziť článok ➔

Autológna plazma v liečbe bolesti chrbta a kĺbov

Krv – tekutina života je pre naše telo nenahraditeľná. Skladá sa zo špecializovaných buniek rozpustených v krvnej plazme. Vysoko prospešné a regeneratívne účinky bioaktívnych látok krvnej plazmy sú využívané pri liečbe bolesti mnohých anatomických štruktúr, vrátane bolesti chrbta a kĺbov. Moderný typ regeneratívnej liečby Súčasná medicína využíva na liečbu rad látok biologického pôvodu, či už […]

zobraziť článok ➔